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Heureux de vivre
9 chapitres à lire ou à écouter:
– J’apprivoise mon loup
– Je déverrouille mes peurs
– J’interroge mes certitudes
– J’écoute le message de mes addictions
– Je désinfecte mes relations
– Je me sépare de façon constructive
– Je restaure le dialogue et la relation
– Je suis libre au milieu des autres
– Aujourd’hui je suis heureux de vivre
- Télécharger ici un chapitre (à titre d’exemple)
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Les 7 familles du bonheur : Etre soi au milieu des autres
52 fiches réparties en 7 familles
Ouverture
1. Bonheur
2. Etre soi
3. Émotions
4. Épreuves
5. Tensions
6. Relations
7. Progresser
- Téléchargez ici Table des Matières et quelques pages textes-photos
- Achetez-le en cliquant ici par carte bancaire (sécurisé !) : 2 versions possibles
– en téléchargement numérique format PDF : 15€
– imprimée sans frais de port : 20€ avec frais postaux : 25€
Si vous préférez payer par chèque, contactez-moi ici par mail
Bonheur en cheminS
Des textes brefs et des photos à méditer où l’auteur propose son expérience de la randonnée pour illuminer et optimiser notre chemin de vie :
- Le bonheur est simple
- Randonner sa vie
- Chemins de traverse
- Téléchargez ici Table des Matières et 3 exemples de pages textes-photos
- Achetez-le en cliquant ici par carte bancaire (sécurisé !): 2 versions possibles
– en téléchargement numérique format PDF : 8 €
– imprimée sans frais de port : 12€ avec frais postaux : 14€
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Sortir… pour Etre
Ce livre, actuellement sous forme de manuscrit PDF est né du Confinement physique, et d’un désir d’en profiter pour se déconfiner le cœur et l’esprit !
Aujourd’hui la planète respire, les humains confinés reprennent leur souffle, des solidarités aèrent les relations …
Et maintenant que le confinement est terminé, ce livre peut vous aider à reprendre votre vie quotidienne d’une autre manière, libéré de tout ce qui vous freine…
Il exprime aussi le cœur du cœur de ce qui donne sens à ma vie aujourd’hui .
Il est nourri de tous les accompagnements personnels, ateliers et formation professionnelles que je continue à vivre avec bonheur sur cette île que j’aime.
Téléchargez ici la PRÉSENTATION et la TABLE DES MATIÈRES de « Sortir… pour Etre »
Un livre de 55 pages, qui peut être lu chapitre par chapitre, dans l’ordre correspondant à vos besoins… Il est publié actuellement en format numérique PDF et peut vous être adressé directement par mail, au prix de 8€, sans frais de port :
- Achetez-le en ligne par carte bancaire : (payement sécurisé)
- en format numérique PDF : 10€ ( envoyé par mail dès le payement encaissé)
- en format papier : 15€ (20€ frais postaux inclus)
Au cœur de soi
Un livre comme un dialogue
entre les photos de Patricia Lebon et les textes de Marc Thomas…
Une possibilité pour chacun-e d’aller « au cœur de soi », d’y (re-)trouver sa pépite et ses ressources… et d’oser être soi au milieu des autres.
Ce livre paru le 20 mars 2018
est à votre disposition auprès des auteurs.
Vos réactions au livre « Au cœur de soi »
Des ATELIERS « Au cœur de soi » : travail sur soi en petits groupes
Offrez les livres en cadeaux de Noël
Ecrivez vos voeux sur 36 photos du livres tirées en format cartes postales avec, au dos, une phrase du livre
VOUS PROCURER CE LIVRE imprimé au tarif de 20 € (+ 5€ de frais d’envoi)
- payement en ligne par carte bancaire (payement sécurisé)
- par virement Interbancaire à partir du RIB-IBAN téléchargeable ici
en précisant « Au cœur de soi »
en format numérique PDF à 15€ : paiement en ligne par carte bancaire
envoi par mail dès paiement encaissé
en librairie à la Réunion :
- auprès des auteurs : Marc Thomas et Patricia Lebon
- ST DENIS : « AUTREMENT » – GÉRARD – l’AROD
- St PAUL : l’AROD
- St GILLES LES BAINS : Librairie des Roches Noires
- LE PORTAIL : Espace Culturel Leclerc
- St PIERRE : « AUTREMENT » – l’AROD
- LE TAMPON : « Il y a si peu d’endroits confortables »
- St ANDRÉ : l’AROD
- et bientôt dans d’autres librairies
en Lorraine : auprès de Delphine Pierrejean à Essey les Nancy ou lors de ses formations.
Devenir humain
Marc THOMAS a publié en 2016 la 2ème édition de son livre :
« DEVENIR HUMAIN »
Un livre de 106 pages,
reprenant les articles publiés par l’auteur
dans la newsletter de son site Internet
« Compétences relationnelles »
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Les nouveaux textes sont publiés sur le BLOG :
> « PAROLE SEMÉE » : le Blog de Marc THOMAS
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