Collection PAROLE SEMÉE… 

Retrouvez ci-dessous des textes brefs qui donnent à penser,
publiés régulièrement sous forme de « Story » sur la page Facebook de Marc Thomas.

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Revenez à cet album régulièrement : il est complété à chaque parution d’un nouveau texte.

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DES TEXTES

pour un accompagnement au jour le jour

• Comment Carl ROGERS accompagnait…
• Accompagner n’est pas aider
• Moi chez le psy ? Jamais !
• Si tu veux aider, ne donne pas de conseil !
• Écouter vraiment
• L’écoutant est une sage femme
• « Trois pas en avant, deux pas en arrière »
• Décaper et reconstruire
• Devenir toi-même pour sortir d’un milieu toxique
• Comment changer nos réactions automatiques ?
• Vider et lâcher plutôt que retenir
• Du silence qui empoisonne à la parole qui désinfecte
• Vivre la résilience
• Me protéger quand quelqu’un cherche à m’atteindre
• En toi est la source de ce qui te manque
• Deux dimensions de l’écoute active
• Mon enfant intérieur
• Lâcher prise
• Écouter sa musique intérieure
• Laisse-toi guider par tes valeurs, non par tes affects…
• Comment fait-on pour apprendre à s’aimer soi ?
• Je ne m’aimais pas !
• Regarde passer tes émotions
• Lâcher les récriminations et s’éveiller-à-soi
• Des lamentations au désir 
• Sortir des lamentations pour vivre libre
• Précieuses peurs
• « C’est mon être intérieur »